আখের গুড় এর উপকারিতা
- আখের গুড়ে আছে জিঙ্ক ও সেলেনিয়াম।
- জন্ডিস রোগীকে আখের গুড় খাওয়ানো খুব উপকারী।
- আখের গুড় খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য দূর হয়।
- আখের গুড়ে থাকা ম্যাঙ্গানিজ গলা খুশখুশ, শ্বাসকষ্ট ও এ্য়ালার্জি প্রতিরোধ করে।
- আখের গুড় অকৃত্রিম মিষ্টির ভাণ্ডার।



